我参考了这个帖子： [稻妻新增狗粮点实测效率表，比较旧狗粮点(附踏鞴砂炉心线路图与统计推荐)]，时间是我自己重新测的，表里的时间并不极限，实际上可以跑得更快，但大多数人不能稳定跑到这个速度的话我感觉参考意义也不大。

此外我认为考虑狗粮点效率时，传送时花掉的时间也是要考虑的——不算传送的情况下单点位 8 秒钟和双点位 16 秒钟，明显是后者效率更高。

传送耗时和用户设备有很大关系，单说读条时间，我 PC R7 5800H+32G DDR4-3200+RTX3060+WD SN730 基本在 3.7-6.5 秒之间，大多数时候是 4.5 秒左右；iPad mini5(A12，NVMe) 大概比我的 PC 慢 1s，手机 OPPO Find X3(骁龙 870，UFS 3.1) 大概比我的 PC 慢 3 秒，PS5 基本在 1.8-2.5 秒完成读条。

最后传送耗时我统一用 6.5s 计算，这个耗时不仅包括读条的时间，还包括打开地图拖动到目标点位、按下传送按钮所花掉的时间，以及刚传送完出现画面时角色的“罚站”时间(传送后的前零点几秒是无法操作的)，6.5 秒我觉得应该还算比较快的，实际跑图过程中平均 6.5 秒的传送耗时应该还是偏少的。

线路图：

追求 126 点位全勤的话，看这个特制版踏鞴砂路线路，跑法顺序在图里有：

炉心区域的 11 个点位我放弃标注路线了，因为这种立体结构的区域用平面地图难以表现，踏 1-3、炮 1-6、名椎滩超出了“特定范围”，其他点位都在特定范围内。

收益方面：

各种跑法的圣遗物经验收益在帖子开头已经写明了，但圣遗物经验怎么换算成体力，可能有点争议，我给出四种换算方式：

1、20 体力 = 14760 圣遗物经验

根据[圣遗物词条分布和掉落分布的推测]和[Data Gathering的12000以上圣遗物稀有度样本统计数据]，每 20 体力打一次圣遗物本，假设刷出来的圣遗物全当做狗粮，则狗粮经验期望值是 14760.9，附带 2525 摩拉(摩拉可以忽略不计，实际上捡圣遗物狗粮的时候即便不分解也有几千到上万的摩拉收入)。

这是可以无限换算且常驻的渠道。但这个算法也会有争议，因为狗粮只能是狗粮，而刷本有毕业的可能性。

2、20 体力 = 20000 圣遗物经验

洞天商店内，360 宝钱 = 1 祝圣精华(1W 圣遗物经验)= 3W 摩拉，再结合 20 体力刷地脉花得到 6W 摩拉进行换算。这个兑换每周有次数限制，但可能是更接近游戏内部的价值体系的换算方式。和上一种方式对比，在这个方法的计算下 20 体力得到的圣遗物经验更多。

虽然打本得到期望值经验不如祝圣精华换算的，但打本蕴含着毕业的微弱可能性，或者说，出好胚子的可能性这件事情可以换算成体力 (大概 5.2 体力)。

3、20 体力 = 25200 圣遗物经验

璃月蒙德 3 个 NPC 卖狗粮，3W 摩拉可以买 840휕=12600 经验，再结合 20 体力刷地脉花得到 6W 摩拉进行换算。这个换算方法的最大问题是每周能买的狗粮经验是很有限的。如果能无限买，我会先买个几百万经验压压惊。

4、20 体力 = 60000 圣遗物经验

圣遗物分解成摩拉时比例是 1:1(而在洞天宝钱里摩拉和圣遗物经验的比例是 3:1)，比如 100 个白色圣遗物价值 42000 圣遗物经验，分解成后收入也就 42000 摩拉。这个办法只适合圣遗物狗粮溢出的人操作。

本帖不把圣遗物狗粮经验换算成体力，但每次我懒得捡狗粮的时候我就对自己说，花 XX 分钟捡狗粮等于白嫖几次打圣遗物本的体力。返回搜狐，查看更多